Cera naczynkowa

Witam. Dziś dodaję wpis dotyczący cery naczynkowej. Mam nadzieję, ze Wam się spodoba i dotrwacie do końca. Zapraszam :)

W dzisiejszych czasach rzadko spotyka się osoby, które mają piękną, gładką cerę o ładnym i równym kolorycie. Coraz więcej z nas skarży się na problemy z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi. Problem ten może pojawić się w różnym wieku, często występuje u alergików i w większości są to kobiety. Kruche naczynia krwionośne nie wytrzymują ciśnienia krwi, rozszerzają się i stają się bardzo widoczne. Na twarzy ( również na nogach i innych partiach ciała) powstają trwałe ślady zwane potocznie pajączkami. Skłonność do rozszerzania się naczynek ujawnia się już dzieciństwie. Cerę naczynkową trzeba traktować jako szczególnie wrażliwą. Często reaguje ona długotrwałym rumieniem, czasem opuchlizną, pieczeniem i swędzeniem. Zaczerwienienie może pojawić się w okolicy policzków, nosa, brody. Do pierwszych sygnałów tej dolegliwości należy pojawienie się rumienia po wypiciu gorącej herbaty, kawy a także po spożyciu alkoholu, ostro przyprawionych potraw. Rumień pojawia się także pod wpływem zmian temperatury, wzruszenia lub zdenerwowania. Początkowo rumień znika szybko, jednak z czasem utrzymuje się na dłużej i w końcu dochodzi do przewlekłego stanu. Na twarzy pojawia się siateczka widocznych  rozszerzonych naczyń, tzw. teleangiektazji. Rozszerzone naczynka mogą powstawać przy każdym typie cery, ale szczególnie narażona jest skóra delikatna, cienka, wrażliwa.

Przyczyn problemów z pękającymi naczynkami może być wiele. Do najpowszechniejszych zalicza się:
* zaburzenia hormonalne
* wrodzoną wrażliwość skóry
* zaburzenia krążenie
* czynniki emocjonalne
* schorzenia przewodu pokarmowego (np uszkodzenie wątroby)
* nadciśnienie tętnicze
* czynniki atmosferyczne
* alergie
* częste korzystanie z sauny
* długotrwałe stosowanie leków sterydowych
* nieprawidłowa pielęgnacja skóry

Bardzo ważna przy tego typu cerze jest jej prawidłowa pielęgnacja. Podstawę stanowi rozpoznanie jej potrzeb, w tym przypadku ważne jest wyeliminowanie substancji, które mogą dodatkowo podrażniać. Cera naczynkowa nie toleruje gorącej wody. Jej temp powinna być umiarkowana. Dotyczy to całego ciała - letnia woda wpływa kojąco na wrażliwą skórę. Codzienna pielęgnacja wymaga odpowiednich kosmetyków. W ich składzie powinny znaleźć się odpowiednie substancje, które uszczelniają i wzmacniają naczynka. Najczęściej w składzie można znaleźć:
* rutyne
* ekstrakt z oczaru - hamamelis
* wit. K
* Wit. PP
* wyciąg z arniki górskiej
* wyciąg z kwiatów dzikiego mirtu
* wit. C
* ekstrakt z miłorzębu japońskiego
* wyciąg z kasztanowca

Jesienią i zimą należy pamiętać o właściwym zabezpieczeniu skóry. Poleca się stosowanie kremu dziennego, następnie odpowiedniego podkładu i pudru. Wiosną i latem należy chronić skórę przed promeiami UV, stosując kremy z filtrami.


Zakazy:
* unikać mycia twarzy twardą, chlorowaną wodą
* unikać mydeł barwionych, zapachowych, z zawartością alkoholu
* unikać słońca i solarium
* uwaga na leki z kortykosteroidami fluorowanymi oraz na wszystkie rozszerzające naczynka
* unikać stresowych sytuacji
* unikać gorących napojów, pikantnych i gorących potraw, alkoholu i kawy
* nie stosować peelingów ziarnistych\
* nie stosować maseczek typu peel off, ani innych trudni zmywających się
* nie korzystać z sauny
* nie wychodzić z domu bez uprzedniego zabezpieczenia cery kremem ochronnym

Zalecenia:
* stosować łagodne, bezzapachowe kosmetyki
* stosować kremy z filtrami UVA i UVB ( najlepiej blokery słoneczne)
* w okresie jesienno-zimowym stosować kremy chroniące
* stosować techniki relaksacyjne
* w przypadku nerwicy naczyniowej stosować ziołowe środki uspokajające
* stosować właściwą dietę, bogatą w owoce i warzywa
* obserwować jakie potrawy pogłębiają zmiany na skórze
* można stosować peelingi enzymatyczne
* starać się wykonywać makijaż z użyciem podkładu i pudru ( jako dodatkowa ochrona)
* dwa razy w roku (wiosna i jesień) poddawać się serii zabiegów wzmacniających naczynka
* poddawać się zabiegom zamykania naczyń ( tylko u profesjonalnych gabinetach)
* można zażywać witaminę C, nalewkę z kasztanowca, preparaty z glinko biloba, arniką i korą dębu

Bardzo ważne jest aby poddawać się regularnie zabiegom w gabinetach kosmetycznych i u dermatologa.
Poza doborem kosmetyków oraz zabiegów, należy również zwrócić uwagę na dietę. Osoby te powinny ograniczyć lub całkiem wyeliminować alkohol. Cerze tej należy dostarczać przede wszystkim witaminę C.



Posiadam cerę mieszaną ale moja cera ma niestety cechy cery naczynkowej. Nie jest to powód do radości. Mam na oku jeden krem właśnie dla cery skłonnej do zaczerwienień. Jak widzicie cera ta jest bardzo problematyczna i trzeba o nią szczególnie dbać. Mam nadzieję, że podobał Wam się dzisiejszy wpis. Dziękuję wszystkim  którzy nie zrazili się i dotrwali do końca. Pozdrawiam Was i życzę miłej niedzieli :)